问患者提问

半月板损伤多久可以跑步

我之前做运动的时候不小心造成半月板损伤，最近做了手术，请问半月板损伤多久可以跑步呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板手术一般都需要三到五个月才能康复，在这期间不要负重运动要多注意休息，另外平时还是要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果，平时少吃酸辣油炸等刺激性食物，平时不要熬夜保证睡眠充足。

相关问题