5岁男童膝盖疼痛

你好，你小孩的情况，考虑是小孩生长发育引起的生长痛，生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。

只要腿不红不肿，没有变形，排除病变，不要过于担心。指导意见生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。