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胃部胀气该怎样注意饮食？

健康咨询描述：吃完饭之后我就感觉胃部那里很堵，就算是吃得很少也是会有东西顶在那里的感觉，很不舒服，动一下就会有想吐的感觉。胃胀气的症状很严重。想得到怎样的帮助：胃部胀气该怎样注意饮食？

提问时间：2021-04-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！这种情况很可能是消化不良引起的，与进食生冷、油腻食物是有一定关系的。指导意见：建议平时饮食上应避免生冷辛辣油腻食物，馒头、包子、面条是可以适当吃的，多喝水是有一定好处的，但应避免一次性大量饮水。

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