有什么办法治疗

青年女性，表现自我情绪控制不佳，甚至行为冲动。主要考虑性格问题，对自己人发脾气，而对外人和蔼，自己应该有具体的想法，小的时候如果缺乏关爱，等长大有时需要别人关爱，而没有关爱来到时可能会以发脾气等引起别人注意自己，学会控制自己的情绪，特别是遭受别人冷言的时候，不要太在意别人的言行。

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