问患者提问

失眠吃什么水果效果最好

我同学检查出失眠，有几天了，想问问这种症状什么水果效果最好？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水果是不会帮助改善的了，一般睡眠障碍的问题，还是要考虑一些药物的调理的了。可以考虑使用一些安神药物看看的了，另外注意白天要多进行运动，不要睡眠，是可以帮助的，如果效果不好，就是要考虑西医的治疗的了，比如安定等药物的了。

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