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义务献血后吃什么补的快

今天在学校里面的时候，因为学校里面搞活动献血，我就去献了血。我想知道义务献血后吃什么补的快？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该吃一些补血的食物，例如喝点鸡汤，吃点红枣或者提子桂圆肉，还有一点是献血后需要特别注意的，就是一定不能喝酒。但是这个时候尽量还是不要吃辛辣刺激性的食物。
平时应该注意休息。

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