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患者提问

糖尿病饮食注意

在单位组织的体检中被查出有糖尿病,其实他很长一段时间就有饭量增加体重下降的现象,没有重视。现在医生给开了些药,让平常饮食上一定要注意。 想得到怎样的帮助:请问糖尿病患者饮食上要注意些什么?
提问时间:2021-04-10
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

    2、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。

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