背部长个很红很疼的痘痘,有极大的可能是毛囊炎,平时应当注意保持局部清洁与干燥,也要避免抓伤感染,必要时去当地的皮肤科医院就诊,平常养成规律的作息时间,饮食也按时按点尽量规律,少食辛辣刺激的食物,多以清淡为主,低糖低盐低脂,适当的做一些锻炼,减轻生活的压力,戒烟戒酒等不良癖好,劳逸结合,保证充足的睡眠。
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