黑眼圈重是什么原因，怎样消除呢？

黑眼圈过重有可能是由以下的原因引起的：首先是遗传因素，有些人眼睛周围的色素天生比较沉着，如果是这种情况的话，那你就不必担心了，然后是长期的熬夜导致用眼过度，虽然你这几天的睡眠时间比较充裕，但是如果睡眠质量不太好的话，也会加重黑眼圈，因此可以在睡前喝一杯牛奶，从而提高睡眠质量，还有就是缺乏运动也会导致黑眼圈，所以建议你每天抽出一个小时的时间来锻炼身体。