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宝宝缺钙,补钙吃什么好?

健康咨询描述:我家孩子一岁多了,睡觉的时候爱出汗,头发湿得厉害,听说是缺钙。想得到的帮助:宝宝补钙吃什么好?
提问时间:2021-10-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,宝宝爱出汗要分清是生理性出汗,还是病理性出汗。生理性多汗常常可以找到原因,如衣服穿得过多、剧烈运动、吃了刺激性的食物等。

    病理性出汗是孩子在安静状态下出现的,如缺钙的出汗,表现为孩子刚入睡时,头部出汗明显,还会枕秃。指导意见:建议带宝宝去医院检查,如果缺钙,要及时补钙。

    可以选用中西药复方制剂类补钙药,无副作用,中药成分有助于健脾和胃,西药含有钙源和维生素D,能保证宝宝最大化的吸收摄入的钙质,补钙效果显著。

    平时多带孩子晒晒太阳,能促进维生素D的合成。

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