你好,根据描述考虑应该是牙龈增生,一般是由于牙龈炎症刺激导致的。可能和你这个牙牙周健康不佳有关,建议首先将牙做一下彻底牙周洁治,去除刺激因素牙菌斑牙结石。
然后再观察一段时间,看看效果怎么样再决定下一步治疗
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