孕妇如何控制血糖

首先对于健康的人群来说，控制血糖是不存在的。因为有胰岛细胞分泌胰岛素，根据进食量的多少来增加胰岛素的分泌，所以在血糖方面是不需要控制的。

但是，如果家族中有糖尿病，还是要注意饮食，避免高糖食物进食，从而减少环境因素所导致的糖尿病。但是对于糖尿病，控制血糖主要是注意适当的运动，合理的膳食，避免过油腻、过辛辣、过甜的食物。