头晕，有时恶心这是什么情况？

病情分析：缺铁性贫血常会引起头晕乏力、脸色苍白等，建议加强营养补充铁和蛋白质等食物，同时口服铁剂来改善。指导意见：平时注意饮食调理，多吃补铁的食物猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等，以及蛋白质食物，鱼类豆制品等，同时多吃新鲜的蔬果促进铁吸收，此外口服贫血常用的铁剂铁之缘片，补铁温和无任何刺激，快速提升血红蛋白数量，能有效改善缺铁性贫血引起的头晕乏力等症状，一般两个月左右贫血就会改善了，饭后不喝浓茶。