幼儿吃什么提高免疫力

你好，生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。（一）母乳喂养，人生的第一次免疫（二）抚触，改善宝宝的血液循环（三）免疫预防接种，积极主动应对（四）规律的生活习惯，保持充足睡眠时间（五）均衡饮食，提升防御功能（六）不要吃得过饱，避免脾胃负担过重（七）多喝白开水，保持黏膜湿润（八）不必过于干净，形成免疫记忆（九）良好的卫生习惯，防止病从口入（十）及时补充锌元素，提高身体免疫力