脸上老是过敏，起小红疙瘩

脸上起小红疙瘩，特痒。发病时间及原因一年四季就没有好的时候，不知道什么原因，该不能吃的都忌口了。我过敏大概已经有十年了，最近这几年比较严重。 曾经的治疗情况和效果：去北京京城皮肤病医院看过，就给开了点钙和C.想得到怎样的帮助：我这样因该吃什么药呢？还是用什么办法呢？