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我总是不知道该干点什么，总是怀疑我对象在外面有别人

我总是不知道该干点什么，总是怀疑我对象在外面有别人，记忆力很差别人对我说什么转眼就忘了，现在还很烦躁总是感觉我有病

提问时间：2020-03-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：没有安全感，缺少信任感好像大多数女生都是这样的，因为在乎对方才这样的或者你男朋友女人缘比较好，或者他很优秀或者他的表现让你有这种感觉意见建议：多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用

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