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我我想减肥有什么好办法吗

提问时间：2020-05-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

如果自己肥胖不是非常严重的话,可以通过运动来保持,但是停止运动会反弹,所以需要坚持.如果肥胖非常严重的话,建议可以先到医院检测一下,可以通过吸脂的方式帮助快速瘦身,安全有效。

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