腰间盘轻度膨出该怎么办？

你好，腰椎间盘膨出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。主要症状是腰腿疼痛，下肢麻木，属于一种退行性病变指导意见建议采用微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。

日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。