生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。不知局部有没有包块，肿胀疼痛等不适症状。
建议到正规三甲以上医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊检查，肛镜检查等。
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