您好!可以喝茶,建议使用水宜生杯子喝茶,不要的健康投资还是需要的。另外,可以经常按摩四肢,尤其是病肢要多按摩。要经常放松全身和心情,调匀呼吸,把注意力放在脚底板的涌泉穴(气功称为意守涌泉)。
这样很快就会引导上涌的血气降下来,这里说的是引导,而不是压制,这是关键。
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