涨奶可以用吸奶器的。若是宝宝进食后剩余，可将其吸出，以缓解胀痛感。若是断奶期，可先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查。
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