心肌酶3560过高怎么办

根据您的描述，考虑病毒性心肌炎的可能性大。建议您到医院检查心电图，心脏彩超，心肌酶，肌钙蛋白，根据检查结果，明确诊断之后，再对症治疗。

同时，要养成早睡早起的好习惯，注意休息，避免熬夜，避免受凉，预防感冒以免加重病情，多吃蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，多喝水。