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心情的焦虑

我想认真去学习!但是总是上课走神!每次看到成绩信心彻底被打破!我觉得我比较孤独!我只想知道有什么好学习方法!
提问时间:2022-03-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    以你叙述的症状有倾向于抑郁,调理好心态,找个心理医生进行疏导最好》建议您到精神科做些详细的诊断,只有确诊病情之后,才能做到对症下药,在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。

    中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑

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