高血压不单与饮食有关,还与遗传,年龄,抽烟,喝酒,心脏及肾的功能有关联。如果你的父母或是一方是高血压,你可能先天就血压高。
建议你询问自己家人血压情况来判断,如果家人健康,那你要看是否自己长期大量饮酒,最好全面检查一下身体,排除一些器质性疾病,如果比较胖可通过运动减肥降压,如果正常体重,血压超过140/90,建议早日在医生指导下药物治疗。
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