病情分析:不当的挤压容易造成局部肌肉软组织的损伤,损伤越重,时间越长,恢复越慢。指导意见:应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累及不当的活动等,保持舒适的位置,积极的调整,促进恢复。
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