胃不好可以适当的多吃富含蛋白质和维生素的食物如蛋类、豆制品、牛奶、动物肝脏、蔬菜水果等,养胃的食物有很多,如小米粥、燕麦片、细面条、软米饭、山药、馒头等。
尽量少吃油炸、腌制、生冷、刺激性食物,避免暴饮暴食,注意少食多餐。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号