我半个月了左膝盖外侧疼痛，上下楼梯疼的厉害，平地上

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑与肾虚，膝关节软组织劳损有关，比如半月板，韧带等老损。意见建议：你好，这种情况应该问题不大，建议注意保暖，不宜过多走动，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。

另外可以用活血 药物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，祝你健康。