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吃什么对神经恢复快速？

最近一段时间我总是感觉头疼的特别厉害，也不知道是不是神经疼痛，吃什么对神经恢复快速？

提问时间：2020-10-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经恢复的快可以适当吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜，木耳，黄瓜。想要神经恢复的快餐，平时可以多吸收一些蛋白质丰富以及维生素丰富的食物，比如豆腐，豆腐干，牛奶，鸡肉等食物，都是非常不错的，还可以适当的吃一些蔬菜，像芹菜，黄瓜，西红柿，花菜等都非常不错。

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