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孩子体质差怎么办呐？

我的女儿从小到大体质都很好，一年生病也就一两次，可是今年生病特别多，老是感冒咳嗽，稍微受凉一点就生病，然后前段时间去医院检查，医生说是我的女儿体质差了，医生给了一些药，吃了一段时间没什么用。想得到怎样的帮助：请问孩子体质差怎么办呐？

提问时间：2022-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子体质差首先要有充足的睡眠，保证睡眠是很重要的营养均衡。还有营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤啊油炸的呀之类的垃圾食品，种类要丰富，不要挑食，心理要健康，要乐观，要积极。
希望我的回答能给你帮助！祝您生活愉快！

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