脸上有青春痘吃什么好

脸上有青春痘要多吃一些草莓，苹果，香梨，香蕉等蔬菜可以多吃些，西红柿，黄瓜，胡萝卜等不要吃海鲜，鱼，虾，螃蟹刺激性的食物，小火锅，辣椒，生冷，油炸，烧烤类都要忌口，平常要多增加运动，加快排汗，也有利于排毒，不要用手去抓挠触摸避免有细菌感染，不要和别人共用毛巾，避免交叉感染，早上起来的时候可以喝一杯淡淡的淡盐水，平常每天最少要喝8杯水。