食物可以摄入山药、茯苓、薏米等，这些对于胃肠道有一定的调理改善作用，属于药食同补，平时有什么症状，吃饭怎么样，肚子疼痛吗。
建议到医院做个上消化道钡餐看下有无问题，明确诊断之后再治疗，饮食方面避免辛辣刺激食物和油腻食物的摄入。
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