睡觉为什么会打呼噜呢

病情分析：打呼噜分为三种，中枢性，阻塞性，混合性方面的疾病指导意见：建议睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；

养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能以上是对“睡觉为什么会打呼噜呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！