你好。体质指数(BΜI)=体重(千克,kg)/身高的平方(米,m)体重指数,男性,女性 过轻:低于20;低于19 适中:20–25;
19–24 过重:25–30;24–29肥胖:30–35;29–34 非常肥胖,高于35,高于34、最理想的体重指数是22。
你现在的BΜI=54/(1.68*1.68)=19.1。你的体重属于适中,是正常的。你这个身高的最佳体重是22*1.68*1.68=62.09公斤=124斤。
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