我癫痫病的人要注意些什么？

您好，癫痫的预防需要患者在生活中多注意，避免接触癫痫的诱因。患者在饮食上要忌暴饮暴食，忌刺激性食物，忌烟酒。患者还需要注意不可疲劳，不能用脑过度，不能进行激烈性运动，要保证充足的睡眠。

食品上应当多样化，米饭、面食、瘦肉、肥肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛奶、果蔬等都应吃一点。食“有发性、有火性“热气”的食物，如羊肉、牛肉、狗肉等，都容易诱发癫痫的发作。

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