问题分析：那种拿一会笔就出现疼痛的情况，应该是身体疲劳导致的，有可能是由于不习惯那种活动，才出现的劳累的情况。意见建议：可以逐渐增加身体锻炼，提高身体素质。
能改善胳膊那种情况的，在及时补充能量，避免劳累，有助于缓解那种疼痛的。
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