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患者提问

怀孕胃胀气吃什么好的呢?

我最近怀孕了我的肚子中是有一种疼痛的感觉,每次吃完返我的肚子就会觉得非常的胀痛,现在总是消化不了的感觉,我觉得非常的痛苦。 想得到怎样的帮助:怀孕胃胀气吃什么好的呢?
提问时间:2021-08-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,怀孕胃胀气肚子难受,总是放屁,您描述的症状是孕期的正常反应,一般不要过于担心,注意调理好饮食即可。

    指导意见:建议最好清淡饮食,多吃新鲜的应季蔬菜水果,少食多餐,平时可以饭后散散步,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻、含热量太高的食物:适宜吃一些玉米粥,里面可以加些山药、红枣等,但不要加调料,可以适当多吃一些这类半流食物,带酸味的水果也是很不错的,如苹果、橘子等,一些果脯如杨梅、话梅、山楂片等也有助于增加食欲。

    注意做好各项产检工作。

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