身上长了荨麻疹怎么回事

身上长了荨麻疹，多是免疫力较低引发的。日晒时间长、饮食不良、环境问题都可以是产生荨麻疹的诱因。可以口服一些抗过敏的药物进行治疗，促进过敏的恢复。

还能选择一些清凉的药膏进行外敷。不要受凉，在饮食上不要吃辛辣和过于刺激性的食物，海鲜类的食物也不能吃，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于增加营养，平时要适当的增加一些户外运动，改善身体的体质。

注意休息，避免熬夜。还要注重个人卫生，禁止用手挠抓。