这几天吃饭也没胃口，舌头有白苔

您好，您这个年龄出现这样的情况，考虑为体内湿邪比较重，湿邪困脾阳，脾胃运化功能降低所致，需要及时处理才。

1.建议服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片这三种药物试试；

2.清淡饮食，饮食规律，少吃油腻食物，不要大鱼大肉，稍微多吃蔬菜、水果等，稍微多吃一些辛辣、刺激性食物；

3.做腰背部走罐或刮痧治疗，对于除体内湿邪，效果是比较好的，可以试试，会慢慢好起来的。