指导意见：面膜可能含有激素，对身体有一定影响，停止使用面膜以后会引起反弹。长时间使用容易引起骨质疏松，股骨头坏死，肾上腺皮质功能减退，抵抗力下降。
所以尽量不要面膜，多吃蔬菜水果 加强体育锻炼，可以改善皮肤营养。
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