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我太胖了能有什么办法把我变瘦

我太胖了能有什么办法把我变瘦？我想减肥我12岁有什么方法吗

提问时间：2021-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好跟你说描述的情况平时注意饮食，多吃些蔬菜，水果低热量的食物，指导意见：建议你多锻炼身体，多吃些低热量的食物，多喝水，祝你幸福快乐，早日康复健康以上是对“我太胖了能有什么办法把我变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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