阴虚内热肝胆湿热气虚脾虚怎么办

从你的描述来看，你的情况是胃火大脾虚造成身体不适的情况的。指导意见这样的情况我建议你通过中成药来进行调理，饮食注意，这样就可以有很好的效果的，我建议你可以口服健脾丸，牛黄清胃丸，龙胆泻肝片等进行治疗，同时多吃蔬菜，水果，多喝水，适当锻炼身体，这样就可以有很好的效果，改善你的不适的。