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术后臀中肌臀大肌无力的锻炼恢复问题。

术后臀中肌臀大肌无力的锻炼恢复问题。本人2012年12月26日在北京某医院做的臀肌挛缩手术，手术成功，术后四个月内恢复不错，但是接下来几个月时间基本上没有锻炼过，至今双腿走路无力，如果脚绊一下的话容易摔跤，站立时双脚后跟

提问时间：2020-05-07

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