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患者提问

心情抑郁会得什么病

我心情很差,会得抑郁症吗?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好。你目前心情差,如果这种状态长期持续下去,就会发展成为抑郁症的。建议保持乐观心态,学会自我开解,不管遇到任何事情,都要学会换位思考,很多事情,如果我们换一个角度,就能找到乐观的理由了,那么,我们为什么不寻找乐观的理由呢?

    不要追求完美,不要羡慕成功的人,成功的人也是不完美的,并且在他们的生活遭遇中,遇到的困难比你更多,只是他们比你乐观而已。

    幸福和主观的,快乐也是主观的。希望你从今天开始,选择幸福和快乐。祝开心快乐。

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