像你刚生完孩子的第四天的话，是月子里。建议你可以多吃点营养性的汤类，例如：鸡蛋汤、肉饼汤、鲫鱼、连鱼汤等。如果是母乳喂养的话，汤是一定要吃的，多吃发奶的食物。
但是一定不要吃辛辣和刺激性强的食物。请问宝宝是喝母乳吗？
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