问患者提问

儿童体质弱应当如何改善？

我从小体质就偏弱，经常生病，比较挑食，体重和身高都没有达到同龄人的标准，肠胃吸收能力也不好，后来到医院检查，医生给我开了一些助消化，补充营养的营养品，但是效果也不是很明显。想得到怎样的帮助：儿童体质弱应当如何改善？日常应该注意哪些问题？

提问时间：2022-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质弱的改善方式有很多种，应当加强体育锻炼加强身体抵抗能力，喝一些中药来调理肠胃的吸收能力增强食欲，饮食上多吃一些富含维生素的水果和蔬菜也可以有效的改善体质虚的现状。

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