害怕一个人在家，特别是晚上

病情分析：你好，这种情况有可能和你既往受惊吓的经历及胆怯的性格等因素有关系。指导意见：建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，逐步去适应晚间的独处，可以做点其他有意义的事情转移注意力，比如阅读，看电影等。

以上是对“害怕一个人在家，特别是晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！