有时后，四支无力，手抓不住东西

病情分析：手腿无力站不起来，这个情况需要考虑贫血所造成的体虚的表现，是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。

指导意见：建议可以到医院血液科做个血象检查，如果确诊，可以多进食富含铁质食物，同时也可以采取食疗进行内调，桂圆肉，桑椹子，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用10-15日为一疗程，可辅助治疗贫血。

平时需要适当的进行身体的锻炼，效果不错额