低糖饮食，控制体重，心情舒畅，吃饭八成饱即可，不要吃太饱，少吃多餐，不要吃面汤类的，多喝粥（就是直接全是用米熬成的粥类等），每天的饮食种类要全，含有蛋白等。
水果类的香蕉等含有高糖的也不要吃。早期最主要是配合药物从饮食控制。
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