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脸色发黄吃什么补血的

我脸色发黄，感觉气短，随便走一点路都是气喘吁吁的。月经量也很少，医生说我气血不足，需要吃那些东西来补气血才可以的呢

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补气血是可以吃一些红枣，黑木耳，动物肝脏等等食物的。也可以配合药物来改善的，食物只能作为一个辅助的方式，药物是可以用人参归脾丸等药物来调理的

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