你好,如果排除怀孕,月经来临前或月经期由于激素水平的变化出现上述症状,属于正常现象,不必太担心,建议你稳定情绪放松心情,注意保暖和经期卫生,不食辛辣和寒凉食物,如不放心,可以去看看中医,喝一段时间中药调理一下吧。
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